Présentation

Deborah Andollo

Deborah Andollo

 

Née à Cuba, la sirène des Caraïbes détient 16 records mondiaux de freediving (plongée libre).

Deborah a choisi d'établir le centre, Dive Academy Blue Yemaya, à Cozumel au Mexique, pour favoriser la plongée libre et la plongée sous-marine, et d'organiser des événements internationaux de SSI.
Deborah enseigne l'apnée  « la plongée libre » dans 4 langues, anglais, espagnol, français, et Italien

 

Comment pratiquer la plongée libre ?

Devenir un adepte de la plongée libre exige d'apprendre la technique de respiration de pranayama, qui inclut la relaxation, la méditation, et l'introspection.
Ceux qui pratiquent la plongée libre, apprennent également comment coexister avec le monde aquatique, en continuant à apprendre sur la mer.
La plongée libre vous aidera à connecter votre être mental et physique, et découvrir vos capacités dans la plongée et dans votre vie personnelle.
Les avantages de la pratique de la plongée libre sont nombreux. La plongée libre contribuera à votre bien-être mental et physique.
C'est ma passion de partager avec d'autres mon amour de la plongée libre, en l'enseignant tout en utilisant les méthodes de formation les plus modernes et les plus efficaces.